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FITNESS & WELLNESS

Krav Maga: la tattica per l'autodifesa

autodifesa krav maga

Il Krav Maga è la quintessenza della tattica per l'autodifesa, il combattimento corpo a corpo e la protezione di terza persona. Tale disciplina insegna ad affrontare i reali pericoli della strada, con un'intelligente e immediata valutazione della pericolosità dell'aggressione e delle circostanze, anche ambientali, in cui ci si trova. Tramite l'allenamento si impara a scegliere l'azione più opportuna da utilizzare per salvaguardare la propria incolumità. Nelle tecniche del Krav Maga non vi è nulla di superfluo e di estetico, ma solo estrema efficacia, istintività, condizionamento e velocità di esecuzione delle combinazioni, fino all'eliminazione del problema. Essendo un vero sistema di autodifesa semplice e rapido da apprendere, il Krav Maga di adatta a ogni tipo di persona: donne, uomini o ragazzi di qualunque corporatura e peso.

Martedì / Giovedì ore 21.00

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